Quando você é criança, uma das coisas
mais divertidas e que tiram a sua ansiedade é colorir. Principalmente quando se
tinha aqueles livros super legais com desenhos prontinhos só para receber as
cores. Só que aí você cresce, e alguém decide que isso não é mais uma atividade
para sua vida.
Pois é, no
ano passado os livros de colorir para adultos foram uma das maiores novidades
editoriais na Europa.
O livro Secret Garden: An Inky
Treasure Hunt and Colouring Book de Johanna Bastford que chegou no Brasil com o
título “Jardim Secreto: Livro de Colorir e Caça ao Tesouro Antiestresse“, conta
com várias páginas de desenhos incríveis que não somente podem ser coloridos,
mas propõem um “desafio”: encontrar todos os tipos de criaturas e curiosidades
que estão escondidos no livro e devem procurados. Besouros, pássaros,
borboletas e até um tubarão estão escondidinhos em folhas com desenhos
absurdamente lindos. E além de colorir você pode completar algumas páginas.
Os benefícios da prática são
diversos, a depender do contexto até benefícios sociais podem ser alcançados,
tanto que existem recomendações terapêuticas para a atividade que ajuda a
desenvolver habilidades como atenção, coordenação, percepção visual, dentre
outras precisam ser trabalhadas/estimuladas no processo terapêutico.
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